今日の献立

ふりかけごはん(胚芽米入り)

鶏肉のみそ炒め

カリカリベーコンと

かぼちゃのサラダ

すまし汁

(豆腐、白菜、油揚げ)

みかん

★おやつ★

牛乳

七草がゆ風

 

1月７日は春の七草を入れて

食べる七草粥を食べる日です。

七草は早春にいち早く芽吹く

ことから、邪気を払うと言われ

それを食べる事で

1年の無病息災を祈るように

なったようです。

また、お正月にごちそうを

食べ過ぎたために

胃や腸を休ませる

意味もあるようですよ。

保育園では、食べなれた材料

でのおかゆになりますが、

スーパーでは七草粥セット

が売っていたので

七草粥チャレンジ

してみて下さい☺️